In gesprek met een fysiotherapeut

We ontmoeten elke dag interessante mensen en hun verhalen: Of het nu in ons team is, bij onze klanten of bij experts op werkgebieden die voor ons spannend zijn. Door met hen te praten kunnen we leren, geïnspireerd raken en onze eigen horizon verbreden.

Met dit in gedachten interviewen we in de serie "Yaasa Meets" grote persoonlijkheden uit allerlei vakgebieden en praten we over hun carrière, de balans tussen werk en privé en nog veel meer.

De eerste in de nieuwe serie is Martina Goliasch, een fysiotherapeute in Graz. We hebben al eerder met Martina gesproken en haar met name gevraagd naar haar expertise op het gebied van in hoogte verstelbare bureaus. Vandaag gaat het over haar als persoon.

Physiotherapeutin Martina Goliasch im Interview mit Yaasa

Martina's motto? "Beweging is leven". Het vergezelt haar ook in haar vrije tijd, waar ze balans vindt in de natuur met skitochten, wandelen, klimmen en wielrennen.

Yaasa: Beste Martina, hoe ziet een typische werkdag er voor jou uit?

Martina: Ik breng mijn dagen meestal door op de praktijk. Als fysiotherapeut wordt mijn werkdag daar voornamelijk gekenmerkt door het staan aan de behandeltafel. Voor documentatie zit ik aan het Yaasa bureau en patiënten krijgen training voor de juiste werkplek aan mijn bureau en stoel.

Yaasa: Creëer je voldoende evenwicht tussen werk en privé?

Martina: Als zelfstandige probeer ik mijn werkdag zo te organiseren dat ik alles wat het dagelijkse leven en de professionele eisen met zich meebrengen, kan inpassen. Soms lukt me dat meer, soms minder (lacht). Zo gaat het leven nu eenmaal. Maar ik probeer het wel actief, ja, en dat kan ik iedereen aanraden.

Yaasa: Hoe ziet jouw werkplek eruit?

Martina: Mijn werkplek bestaat uit veel werkplekken: Praktijkruimte, behandelbank, bureau, trainingsruimte waar ik oefen met patiënten, soms ook buiten met de patiënten...

Arbeitsplatz und Physiotherapie-Praxis von Martina Goliasch

Yaasa: Hoe zorg je voor lichamelijk welzijn in je dagelijks leven?

Martina: Omdat ik dagelijks te maken heb met bewegingsproblemen, let ik vooral op een goede houding bij het staan en zitten, bij het behandelen van patiënten en in het algemeen op een ergonomische wervelkolom en gecontroleerd gebruik van kracht. Maar hoe comfortabel en gezond je ook bent op je werk, het is belangrijk om dit te compenseren met duurtraining in je vrije tijd. Dan ben je helemaal fit.

Tipps einer Physiotherapeutin zum körperlichen Wohlbefinden

Yaasa: Wat is je favoriete hulpmiddel bij je dagelijkse werk?

Martina: De behandelbank en het bureau in hoogte verstellen. In het algemeen zijn aanpasbare items geweldig. We zijn allemaal verschillend en daarom zijn statische meubels vaak niet erg handig.

Yaasa: Welk advies kun je ons geven waarvan je zou willen dat iedereen het ter harte zou nemen?

Martina: Beweging is leven - echt waar! Dit in balans brengen met beweging in je vrije tijd is DE beste manier om lichamelijke klachten te voorkomen en te behandelen. Kortom: meer beweging, minder pijn.

Hartelijk dank, Martina!