Ergonomisch werken

Sitz-Steh-Tische von Yaasa in unterschiedlichen Größen und Farben.
Hallo en goedemorgen! Wij kunnen allemaal uw Yaasa ergonomische werkplek zijn.

Zitten. Zitten. Zitten. De hele dag zitten. Dat kan niet gezond zijn. En zeker niet ergonomisch. Ergono-wat? Het woordenboek zegt: "Ergonomie houdt zich bezig met het optimaliseren van werkomstandigheden, werkprocessen en de werkplek zodat het resultaat van het werk optimaal is en de werkende persoon minder vermoeid of zelfs gewond raakt."

Zelfs als je werkplek de juiste afmetingen heeft, betekent dit nog niet dat deze ook ergonomisch geoptimaliseerd is. Je verandert immers voortdurend van houding - meestal onbewust. Soms leun je achterover, dan weer sla je je benen over elkaar, misschien leg je zelfs je voeten op tafel... dat baasgevoel. Ongeacht of dit ergonomisch is of niet. Je lichaam probeert instinctief te krijgen wat het mist in het dagelijkse kantoorleven: beweging!

Dit is waar wij om de hoek komen kijken: de in hoogte verstelbare bureaus van Yaasa! Onze ontwerpers hebben ons zo ontworpen dat we perfect ergonomisch uitgebalanceerd zijn, zodat we ons kunnen aanpassen aan de behoeften van je lichaam. Het belangrijkste: we geven je de vrijheid en moedigen je aan om te blijven bewegen op het werk. Want met onze in hoogte verstelbare bureaus kun je staand, lopend, springend en natuurlijk zittend werken en ze kunnen met één druk op de knop worden ingesteld op de voor jou optimale ergonomische hoogte. Dit maakt niet alleen je werk beter, maar zorgt er ook voor dat je gezonder blijft en minder problemen hebt met je bewegingsapparaat.

Der Desk Pro 2 lässt sich auf Knopfdruck im Sitzen und Stehen an dich anpassen.

Beweging op kantoor of thuiskantoor heeft veel voordelen: Je kunt je welzijn verhogen en zelfs bestaande pijn verminderen. Het spreekt voor zich dat dit leidt tot een aanzienlijke verhoging van je prestaties en productiviteit. Omdat wij in hoogte verstelbare bureaus...

  • rug-, nek- en schouderpijn verminderen.
  • verminderen pijn in de benen en verbeteren de bloedsomloop.
  • verminderen we het risico op diabetes of kanker.
  • de druk op je tussenwervelschijven verminderen en je botten versterken.
  • je core-, been- en bilspieren versterken en - als aanvulling op je workout - je zelfs helpen slank te blijven.
  • je hersenactiviteit stimuleren, je zelfvertrouwen vergroten, stress verminderen en een positief effect hebben op je humeur.

Best goed, toch?

Het is geen nieuws dat langdurig zitten niet gezond is. Wij, je ergonomische bureaus, stellen je in staat om dynamisch te werken met veel beweging, waardoor ze in alle opzichten een gezondere en betere oplossing zijn. En misschien maken we je zelfs wel een beetje gelukkiger!

Ein Arbeitsplatz mit Desk One und Yaasa Bürostuhl.

Langdurig zitten is schadelijk - maar het heeft natuurlijk zijn waarde. Acht uur achter elkaar staan zou ook niet gezond zijn. De magie zit in de mix. Het mooie van onze in hoogte verstelbare bureaus is dat ze zich aanpassen aan je lichaam - zelfs als je zit. Jouw individuele werkhoogte is cruciaal voor een gezonde zithouding. We stellen je niet alleen in staat om staand te werken, maar passen ons ook met één druk op de knop aan je ergonomisch geoptimaliseerde zithoogte aan. Samen met een flexibele bureaustoel van Yaasa stellen we je in staat om gezond en dynamisch te zitten.

We zorgen ook voor een goede stofwisseling, een sterke bloedsomloop en een betere doorbloeding - zoals gezegd profiteren ook je hersenen hiervan. Door de fysieke activiteit krijgen ze meer zuurstof en voel je je alerter, fitter en meer gefocust. Mentale blokkades worden losgelaten. Je collega's in je team zullen dit zeker ook merken. En misschien zelfs je baas.

Je kunt stress in het dagelijks werk bijna niet vermijden. Maar je kunt wel beïnvloeden hoe je ermee omgaat. Er zijn veel trucs om je te helpen omgaan met stress en overmatige eisen - Kijk maar eens naar onze andere blogartikelen. Maar de sleutel is je houding. Als je bij ons bewust rechtop staat, zul je je ook zelfverzekerder voelen - een effect dat voldoende is onderzocht en bewezen door sociale psychologen. Dit zal je helpen om beter met stress om te gaan, zelfs over langere perioden. Want wat voor jou "stress" is, heeft slechts gedeeltelijk te maken met de externe omstandigheden - maar veel met hoe je erop reageert.

Wij, de in hoogte verstelbare tafels van Yaasa, kunnen zelfs een positieve invloed hebben op je psyche! Of De professional, De solide of Flexibel - we zijn behoorlijk goed voor je welzijn. Dit is wetenschappelijk bewezen: Uit een onderzoek in het American Journal of Preventive Medicine bleek dat vrouwen die meer dan zeven uur per dag zitten 47% meer kans hebben op een depressie dan vrouwen die minder dan vier uur per dag zitten. Maar je hebt ons!

Yaasa | werkt voor jou.